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ATEMVITAL AM ABEND
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In den monatlichen AtemVital-Stunden sind Sie eingeladen, einzu-tauchen in die Körper-Selbst-Erfahrung um ganz im Hier und Jetzt, 

bei sich, anzukommen.

Festsitzende Gedanken, emotionale Verstimmungen und körperliche Verspannungen können ins Fliessen kommen für mehr Präsenz, Gelassenheit, Energie und Lebensfreude.

​

Es ist eine ideale Möglichkeit der regelmässigen Stress-Regulation und damit Selbstführsorge.

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In den monatlichen AtemVital-Stunden sind Sie eingeladen, einzu-tauchen in die Körper-Selbst-Erfahrung um ganz im Hier und Jetzt, 

bei sich, anzukommen.

Festsitzende Gedanken, emotionale Verstimmungen und körperliche Verspannungen können ins Fliessen kommen für mehr Präsenz, Gelassenheit, Energie und Lebensfreude.

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Es ist eine ideale Möglichkeit der regelmässigen Stress-Regulation und damit Selbstführsorge.

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In den monatlichen AtemVital-Stunden sind Sie eingeladen, einzu-tauchen in die Körper-Selbst-Erfahrung um ganz im Hier und Jetzt, 

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Es ist eine ideale Möglichkeit der regelmässigen Stress-Regulation und damit Selbstführsorge.

Mittwoch von 19h bis  20.30h
​

2018

15.Aug./12. Sept./10.Okt./14. Nov./12. Dez.

​

2019

16. Jan./13. Febr./13. März/10. April/ 15. Mai/13. Juni

​

für

Frauen und Männer jeden Alters

Anfänger und Geübte

Kleidung

bequem mit viel Bewegungsfreiheit, barfuss oder rutschfeste Socken

Teilnehmerzahl

max. 12

Kosten

25 CHF/Abend, bar

Ort

Raum für Wohlspannung . Bewusstsein . Entwicklung Schulhausstrasse 27, 8600 Dübendorf

​

Anmeldung

bis jeweils spätestens Dienstagabend 20h

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In den monatlichen AtemVital-Stunden sind Sie eingeladen, einzu-tauchen in die Körper-Selbst-Erfahrung um ganz im Hier und Jetzt, 

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Es ist eine ideale Möglichkeit der regelmässigen Stress-Regulation und damit Selbstführsorge.

Mittwoch von 19h bis  20.30h
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2018

15.Aug./12. Sept./10.Okt./14. Nov./12. Dez.

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2019

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für

Frauen und Männer jeden Alters

Anfänger und Geübte

Kleidung

bequem mit viel Bewegungsfreiheit, barfuss oder rutschfeste Socken

Teilnehmerzahl

max. 12

Kosten

25 CHF/Abend, bar

Ort

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max. 12

Kosten

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